حفظش کن - مربی تمرینات خانگی

نصب‌های فعال ۲٬۰۰۰+
حجم ۲۳٫۰ مگابایت
نسخه 1.23.0

توضیح

بیش از ۴۰۰ تمرین که به شما در تناسب اندام کمک می‌کند. در این برنامه تمرین‌های بی‌شماری برای آب کردن چربی‌ها، تقویت و ایجاد ماهیچه، تمرین‌های کششی، هوازی و کاردیو، شکم شش تکه، تمرین‌های برای پاها، کاهش وزن و لاغری و خلاصه ورزش‌هایی برای تمام اندام‌های بدن وجود دارد.

ویژگی‌ها:
★ تمرین‌های رایگان
★ راهنمای ویدئویی
★ قابلیت شخصی‌سازی برنامه تمرینات
★ تمرین‌هایی برای تمامی سطوح
★ ورزش در هر کجا و هر وقت

تغییرات آخرین نسخه

We update the app regularly to improve performances. Keep your updates turned on for the best experience.

دسترسی‌ها

  • دوربین
  • دریافت اطلاعات از اینترنت
  • com.google.android.finsky.permission.BIND_GET_INSTALL_REFERRER_SERVICE
  • موقعیت مکانی دقیق (مبتنی بر GPS و شبکه)
  • اصلاح تنظیمات سیستم
  • خواندن مخاطبین شما
  • افزودن یا تغییر رویدادهای تقویم و ارسال ایمیل به مهمانان بدون دخالت مالک
  • خواندن رویدادهای تقویم به همراه اطلاعات محرمانه
  • تغییر یا حذف محتویات کارت حافظه
  • خواندن کارت حافظه
  • android.permission.FOREGROUND_SERVICE
  • خدمات پرداخت مارکت
  • افزودن میانبر
  • خواندن تنظیمات
  • اجرا شدن در هنگام راه‌اندازی
  • android.permission.RECEIVE_USER_PRESENT
  • خواندن تنظیمات همگام‌سازی
  • تغییر وضعیت همگام‌سازی بین فعال و غیرفعال
  • ممانعت از به خواب رفتن دستگاه
  • کنترل لرزش
  • تغییر تنظیمات صوتی
  • دسترسی کامل به اینترنت
  • غیرفعال کردن قفل صفحه شما
  • اتصال به Wi-Fi و قطع اتصال از آن
  • مشاهدهٔ اتصالات شبکه
  • مشاهدهٔ اتصالات Wi-Fi